Kursy, szkolenia, studium, studia podyplomowe
Zdrowie psychiczne
Psychologia społeczna
Zdrowie psychiczne
autor: Krzysztof Maćko fragment z „Podstawy psychologii” © wydawnictwo SDE 2003
Zdrowie psychiczne to zdolność do wielopłaczszyznowego i wielopoziomowego rozwoju.
Obejmuje ono wszystkie funkcje: intelekt, uczucia, dążenia, wartości, intuicję
W podejściu minimalistycznym zdrowie psychiczne to brak zaburzeń psychicznych. W innym pojęciu to stan równowagi psychicznej, homeostaza. Homeostaza, termin zaczerpnięty z nauk przyrodniczych, nie jest złotym środkiem. Wstrząsy i traumatyczne przeżycia, które towarzyszą fazom rozwojowym w ciągu całego życia mogą zaburzać tą homeostazę. K. Dąbrowski twierdzi, że nie może być rozwoju bez przeżyć i głębokich wstrząsów, konfliktów wewnętrznych, bez stanu braku poczucia równowagi.
Psychologia społeczna
Teoria dezintegracji pozytywnej
W teorii dezintegracji pozytywnej zdrowie jest określane jako „zdolność do wszechstronnego i wielopoziomowego rozwoju psychicznego, poprzez procesy dezintegracji pozytywnej i cząstkowej integracji wtórnej, w kierunku całościowej integracji wtórnej.” Dezintegracja oznacza rozluźnienie i rozbicie struktury psychicznej, jej rozproszenie, dysharmonię. Jest procesem pozytywnym, rozwojowym, prowadzącym do tworzenia się oraz rozwoju wyższej struktury psychicznej. Stanowi podstawę rozwoju ku górze, podstawę tworzenia nowych dynamizmów rozwojowych, rozwoju osobowości w kierunku wyższego poziomu, który prowadzi do wtórnej integracji.
Dezintegracja może być jednopoziomowa, wielopoziomowa, patologiczna, częściowa lub ogólna.
Dezintegracja jednopoziomowa pojawia się podczas kryzysów rozwoju np. dojrzewania, przekwitania, w sytuacjach trudnych. Wszelkie procesy dokonują się wtedy na jednym poziomie, przeważają tu dynamizmy automatyczne o słabym działaniu świadomości.
Dezintegracja wielopoziomowa jest procesem uświadomionym. W znacznej mierze nie zależy od środowiska zewnętrznego, przejawia się w dążeniu do ideału osobowości, wzbogaca życie jednostki o wartości ponadczasowe, może stać się przyczyną działań twórczych.
Psychologia społeczna
Integracja prymitywna
Integracja prymitywna charakteryzuje się spoistą strukturą popędów, którym jest podporządkowana pełniąc funkcje instrumentalne. To pozwala jednostce na adaptację do rzeczywistości jednopoziomowej, pozwala na zaspakajanie prostych potrzeb. Jednostki te działają w jednowymiarowej rzeczywistości psychicznej, dlatego nie przeżywają konfliktów wewnętrznych. Jednostki w stadium prymitywnej integracji to tzw. „ludzie normalni” o ubogim środowisku wewnętrznym, o niskiej wrażliwości, słabej empatii, silnych popędach prymitywnych, ludzie dostrzegający tylko własny interes, oceniający innych, stanowią oni według Dąbrowskiego większość.
Zdrowie psychiczne jest związane z rozwojem osobowości, z tym, że u osób tzw. „normalnych”, dążących do rozwoju lub doskonałości, dezintegracja dokonuje się przez działanie instynktów doskonalenia się wspieranego zewnętrznie, natomiast u ludzi wybitnych opiera się na rozwoju instynktu twórczego.
Inne pojęcie zdrowia to zdolność do działań produktywnych, efektywnych, dotyczy sfery materialnej, obiektywnej. W tym ujęciu nie mieści się pojęcie miłości, wolności, godności. Jeszcze inne, to zdrowie psychiczne jako zdolność do harmonijnego współżycia z otoczeniem i do przekształcania go. Ta zdolność może być uznawana za istotną właściwość zdrowia, chociaż konflikty wewnętrzne i zewnętrzne w trakcie rozwoju powodują zaburzenia harmonii z otoczeniem.
Psychologia społeczna
Czy dobrostan jest możliwy?
Zdrowie psychiczne możemy traktować jako zdolność przystosowania się do zmieniających się warunków życia. Przystosowanie się do aktualnych warunków, systemu obowiązujących wartości itd. jest rezygnacją z twórczej oryginalności, autentycznego rozwoju. Definicja Światowej Organizacji Zdrowia mówi, iż zdrowie psychiczne jest to „pełny dobrostan fizyczny, umysłowy i społeczny a nie tylko nieobecność choroby czy kalectwa”. Ujmuje ona całościowo zdrowie psychosomatyczne, nie uwzględnia jednak czynnika rozwoju. Czy taki dobrostan jest możliwy w związku z koniecznymi w życiu człowieka zjawiskami takimi jak: ból, cierpienie, przeżywanie ciężkich okresów fizycznych czy psychicznych? Stany te nie wyrażają braku zdrowia psychicznego.
Konflikty wewnętrzne ze swoimi niższymi przeżyciami i negatywnymi cechami, z ograniczonością fizyczną, mogą być wyrazem dynamizmu rozwojowego, „wstępowania wyżej” przez podporządkowanie swych negatywnych cech. Tego rodzaju konflikty są wyrazem bogactwa psychicznego na drodze do rozwoju, decydują o przyspieszeniu tego rozwoju, o zdolnościach twórczych, o zdolności do pomocy w rozwoju innym, o podnoszeniu się na wyższy poziom autentycznego rozwoju. Sprawność intelektualna jest ważna dla zdrowia psychicznego, ale równie ważna jest sfera emocjonalno – wolitywna, która powinna być również rozwijana. Postawa wobec świata manifestuje się poprzez reakcje uczuciowe. Uczucia wpływają na nasze działania, są źródłem energii psychicznej.
Psychologia społeczna
Synergia w działaniu
Człowiek zdrowy psychicznie rozwija nie tylko sprawność umysłową ale również zdolności odczuwania i przeżywania, nawet jeżeli świat idealnych wartości odbiega od świata, w którym żyjemy. Człowiek zdrowy psychicznie świadomie wybiera pewne wartości, które stara się wprowadzać w życie, wartości ponadczasowe, humanistyczne. Miłość, przyjaźń, pozytywne nastawienie do innych, odczuwanie radości z realizacji wspólnych zadań, poczucie więzi z innym ludźmi to tworzy radość życia i stanowi ważny element zdrowia psychicznego.
Psychologia społeczna
Psychologia społeczna - oferta studium we Wrocławiu
Studium Edukacji Ekologicznej i Profilaktyki Zdrowia z Wrocławia przygotowuje oraz wydaje uprawnienia w zawodzie Naturopata. Zdobądź atrakcyjny zawód i dyplom uznawany w całej UE! W programie studium m.in. zajęcia z psychologii społecznej w system zaocznym, korespondencyjnym („distance learning”) lub e-learning.
Wykładowcy
Zajęcia prowadzi
Mieszkasz z dala od ośrodków akademickich?
Źle znosisz podróże?
Dzięki systemowi korespondencyjnemy nie ważne czy Twoja miejscowość to Wrocław, Poznań, Katowice, Gliwice, Zabrze, Kraków, Zielona Góra, Legnica, Opole, Wałbrzych, Jelenia Góra, Świdnica, Kłodzko, Bolesławiec, Głogów, Leszno, Trzebnica, Brzeg, Oława, Oleśnica, Lubin.
Nie czekaj i zapisz się na kursy, szkolenia, studium, studia podyplomowe.
